為進一步提升社區居民健康意識,普及中醫養生知識,近日,新民社區新時代文明實踐站聯合猴嘴社區衛生服務中心開展“經絡通 氣血順 養生正當時”—十二經絡日常養生保健知識主題健康教育講座。

講座中,主講老師王佃梅以其豐富的臨床經驗和深厚的理論功底,詳細講解了中醫養生的基本理念,還親自示范了幾種簡單易學的家庭理療按摩手法、頸部和肩部的放松技巧,引導大家通過輕柔地拉伸和旋轉肩膀來減輕頸肩部的不適。為了讓居民們更加直觀地理解和掌握這些按摩手法,王老師與居民進行了現場互動,實際操作加深了居民對所學知識的理解。同時,王老師還耐心解答大家提出的問題,并鼓勵大家將學到的知識運用到日常生活中去,形成良好的生活習慣。
此次活動普及了中醫經絡保健養生知識,促進群眾養成文明健康的生活方式。下一步,新民社區將繼續聯動轄區內資源,為居民們帶來更好的服務。